[صفحه اصلی ]   [Archive] [ English ]  
:: دوره 23، شماره 2 - ( بهار 1396 ) ::
جلد 23 شماره 2 صفحات 129-133 برگشت به فهرست نسخه ها
تاثیر 8 هفته تمرین تداومی هوازی با شدت متوسط بر وضعیت آهن فوتبالیست‌های باشگاهی
حشمت الله علی کرمی1، مسعود نیکبخت *2، وحید ولی پور ده نو3، اکبر قلاوند4
1- گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی، دانشگاه شهید چمران، اهواز، ایران
2- گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی، دانشگاه شهید چمران، اهواز، ایران ، nikbakht@ut.ac.ir
3- گروه علوم ورزشی، دانشکده ادبیات و علوم انسانی، دانشگاه لرستان، خرم‌آباد، ایران
4- گروه تربیت بدنی، واحد آبادان، دانشگاه آزاد اسلامی، آبادان، ایران
چکیده:   (368 مشاهده)

اهداف: آهن یکی از عناصر مهم موجود در بدن است که در انتقال اکسیژن نقش دارد. برخی از تحقیقات نشان می‌دهند که تمرینات ورزشی مقدار نیاز روزانه به آهن را افزایش می­دهد. هدف تحقیق حاضر، بررسی تاثیر هشت هفته تمرین تداومی هوازی با شدت متوسط بر وضعیت آهن سرم فوتبالیست‌های باشگاهی بود.

مواد و روش­ها: در این پژوهش نیمه‌تجربی در سال 1394، 24 مرد فوتبالیست عضو باشگاه­های دسته یک شهر خرم‌آباد به‌روش نمونه‌گیری در دسترس انتخاب و به‌صورت تصادفی به دو گروه تجربی (12 نفر) و شاهد (12 نفر) تقسیم شدند. گروه تجربی تمرین هوازی تداومی را با شدت 80-70% ضربان قلب بیشینه به‌مدت هشت هفته انجام دادند، ولی گروه شاهد در این مدت هیچ گونه تمرین ورزشی نداشتند. متغیرهای آهن سرم، ظرفیت پیوندی کامل آهن، تعداد گلبول قرمز، هموگلوبین، هماتوکریت و فریتین سرم قبل و بعد از دوره تمرینی اندازه‌گیری شد. تجزیه و تحلیل داده­ها با استفاده از آزمون­ T وابسته انجام شد.

یافته­ها: پس از هشت هفته تمرین، سطوح آهن، هماتوکریت و فریتین سرم در گروه تجربی نسبت به پیش‌آزمون کاهش معنی‌داری نشان داد (05/0p<). اما تغییرات ظرفیت پیوندی کامل آهن، تعداد گلبول قرمز و هموگلوبین معنی‌دار نبود (05/0p>).

نتیجه­گیری: هشت هفته تمرین تداومی هوازی با شدت متوسط موجب کاهش سطوح آهن، هماتوکریت و فریتین سرم در فوتبالیست‌های باشگاهی می­شود.

واژه‌های کلیدی: تمرین هوازی، آهن، فریتین، فوتبال
متن کامل [PDF 521 kb]   (261 دریافت)    
نوع مطالعه: كاربردي | موضوع مقاله: علوم پايه پزشكي
دریافت: ۱۳۹۵/۲/۲۶ | پذیرش: ۱۳۹۵/۹/۲۳ | انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۱
ارسال پیام به نویسنده مسئول



DOI: 10.18869/acadpub.hms.23.2.129


XML   English Abstract   Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

Alikarami H, Nikbakht M, Valipour dehnou V, GHalavand A. Effect of 8 Weeks of Continuous Moderate Intensity Aerobic Training on Iron Status in Club-Level Football Players. Horizon Med Sci . 2017; 23 (2) :129-133
URL: http://hms.gmu.ac.ir/article-1-2513-fa.html
علی کرمی حشمت الله، نیکبخت مسعود، ولی پور ده نو وحید، قلاوند اکبر. تاثیر 8 هفته تمرین تداومی هوازی با شدت متوسط بر وضعیت آهن فوتبالیست‌های باشگاهی. افق دانش. 1396; 23 (2) :129-133

URL: http://hms.gmu.ac.ir/article-1-2513-fa.html

دوره 23، شماره 2 - ( بهار 1396 ) برگشت به فهرست نسخه ها
مجله علمی پژوهشی افق دانش The Horizon of Medical Sciences
Persian site map - English site map - Created in 0.051 seconds with 779 queries by yektaweb 3461